Πώς να Masturbate Εάν έχετε ένα πέος: 9 συμβουλές και τεχνικές

Σεξουαλική Υγεία + Ταυτότητα

Πώς να Masturbate Εάν έχετε ένα πέος: 9 συμβουλές και τεχνικές

Δεν υπάρχει λάθος τρόπος να αγαπάς τον εαυτό σου.

12 Νοεμβρίου 2019
  • Facebook
  • Κελάδημα
  • Pinterest
Molly Cranna
  • Facebook
  • Κελάδημα
  • Pinterest

Σας έχουμε ήδη δώσει έναν οδηγό για το πώς να αυνανίζεστε εάν έχετε έναν κόλπο. Αλλά τι γίνεται αν έχετε ένα πέος; Εδώ είναι και ο οδηγός σας για αυτό - και ναι, υπάρχουν πραγματικά πολλά που πρέπει να μάθετε.

Μπορεί να πιστεύετε ότι ο αυνανισμός με ένα πέος είναι αρκετά απλό και δεν απαιτεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό. Αυτό δίνει πολύ λίγη πίστωση στην τέχνη του αυνανισμού και το πλήθος των μονοπατιών προς εξερεύνηση, ανεξάρτητα από το σύνολο των αναπαραγωγικών οργάνων που κατέχετε.

Ο αυνανισμός είναι μια υγιής πρακτική και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να νιώθετε ντροπή για την επιθυμία σας να συμμετάσχετε σε αυτήν.

Ο καθένας μπορεί να επωφεληθεί από κάποιες συμβουλές και κατευθυντήριες οδηγίες για το αυνανισμό για να κυριαρχήσει καλύτερα τον εαυτό του - δεν είναι σαν να πηγαίνετε να μάθετε για αυτά τα πράγματα στο σχολείο. Το sex ed είναι η Αμερική είναι ένα καυτό χάος. Όταν πρόκειται για σεξ, υπάρχει πιθανότητα μηδενική εστίαση στην ευχαρίστηση κάθε είδους, ανεξάρτητα από το φύλο. Τα πάντα εστιάζονται στην πρόληψη εγκυμοσύνης ή την αποχή. Ενώ η μάθηση για την πρόληψη εγκυμοσύνης είναι πολύ κρίσιμη, αυτό δεν είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να εισαγάγει κανείς για το σεξ.

Προτού να μάθετε μερικές πληροφορίες για το πώς να αυνανίζεστε όταν είστε κύριος ενός πέους. Ορισμένες ιδέες που ίσως θέλετε να δοκιμάσετε, μερικές ίσως όχι - εξαρτώνται από εσάς.

πράσινο μπλε βαφή μαλλιών

Οφέλη για την υγεία του αυνανισμού

Πριν φτάσουμε στις συμβουλές, ας μιλήσουμε για το γιατί ο αυνανισμός είναι πραγματικά καλός για την υγεία σας. Όχι μόνο είναι φυσικό να αυνανίζεστε, μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το άγχος, να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε καλύτερα, να βελτιώσετε την εικόνα του σώματός σας και πολλά άλλα, σύμφωνα με το Planned Parenthood. Και ως πρόσθετο επίδομα, δεν υπάρχει καμία πιθανότητα να προσβληθούν τα ΣΜΝ, η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη ή οποιοσδήποτε από τους άλλους κινδύνους που εμπλέκονται στο σεξουαλικώς συναδέλφους.

Παρόλο που αυτό δεν μπορεί να είναι ένα ευεργετικό όφελος για την υγεία, ο αυνανισμός σας βοηθά επίσης να καταλάβετε τι σας αρέσει σεξουαλικά και τι είστε άνετοι με. Με αυτόν τον τρόπο, εάν και όταν αποφασίσετε να έχετε σεξουαλικές σχέσεις, είστε σε θέση να επικοινωνείτε καλύτερα με ό, τι θέλετε και τι όχι - που είναι ένα σημαντικό μέρος της συναίνεσης.

1. Βρείτε το κτύπημά σας

Χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να βρείτε έναν ρυθμό που αγαπάτε. Η εύρεση του ρυθμού σας όταν αυνανίζεστε απαιτεί χρόνο και πρακτική. Μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν ταχεία εγκεφαλικά επεισόδια, μερικοί απολαμβάνουν αργότερα εγκεφαλικά επεισόδια, και άλλοι σαν ποικιλία. Δεν υπάρχει όριο στους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χέρι σας για να εξερευνήσετε το πέος σας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, παραμείνετε συνεπείς μέχρι να φτάσετε στον οργασμό.

2. Μόλις εντοπίσετε το εγκεφαλικό επεισόδιο, ενεργοποιήστε το

Ο αυνανισμός δεν είναι ένα πράγμα ενός μεγέθους και είναι κάτι που μπορείτε να ασκείτε τακτικά. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που σας άρεσε σε κάποιο σημείο κάνει δρόμο για κάτι άλλο στο μέλλον. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Απολαύστε κάποια ποικιλία στον αυνανισμό σας, χρησιμοποιώντας ποικίλα εγκεφαλικά επεισόδια ή δοκιμάστε νέους για να κρατήσετε τα πράγματα πικάντικα.

Ο αυνανισμός δεν χρειάζεται να είναι αυτό το σούπερ γρήγορο, επαίσχυντο πράγμα που κάνετε στη σκοτεινή γωνία της κρεβατοκάμαράς σας.

3. Πάρτε το χρόνο σας

Ανεξάρτητα από αυτό που έχετε δει σε δημοφιλή τηλεοπτικά προγράμματα και σε ταινίες, ο αυνανισμός δεν χρειάζεται να είναι αυτό το σούπερ γρήγορο, επαίσχυντο πράγμα που κάνετε στη σκοτεινή γωνία της κρεβατοκάμαράς σας. Δεν χρειάζεται να είναι ένας αγώνας για να τελειώσετε αν δεν θέλετε να είναι.

Σίγουρα, το κλείδωμα της πόρτας προσθέτει ιδιωτικότητα, αλλά αυτό που κάνετε δεν είναι ντροπή ή κακό. Ρυθμίστε λίγο χρόνο για να απολαύσετε πραγματικά το αυνανισμό. Μην βιάζεστε. Ακούστε το σώμα σας και δείτε τι είναι καλό για σας. Προτιμάτε την διέγερση στο κεφάλι του πέους; Η βάση?

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό και κάθε άτομο απολαμβάνει διαφορετικά πράγματα. Εάν μάθετε τι σας αρέσει, θα είστε πιο πλήρως εξοπλισμένοι για διαπροσωπικές σεξουαλικές εμπειρίες κάτω από το δρόμο.

4. Το λίπος είναι ο καλύτερος φίλος σου

Η τριβή του χεριού σας απευθείας στο πέος σας για παρατεταμένο χρονικό διάστημα δεν είναι ιδιαίτερα καλή για σας. Για να μην σας προκαλέσει συναγερμό, αλλά μπορεί να προκαλέσει κάποια μικρή απευαισθητοποίηση στο πέος. Μπορεί επίσης να αφήσει κάποιες «χαλί καίει». Το λίπος είναι σημαντικό για όλες τις σεξουαλικές πράξεις, από τον αυνανισμό έως την σεξουαλική επαφή.

Ξέρω ότι η λοσιόν είναι μια δημοφιλής επιλογή αυνανισμού, αλλά η λοσιόν δεν είναι λιπαντικό. Είναι εύκολο να βρεθεί γύρω από το σπίτι και είναι βολικό, αλλά δεν είναι ιδανικό για αυνανισμό. Το πέος σας είναι μια ευαίσθητη περιοχή. Μερικές αρωματισμένες λοσιόν μπορεί να προκαλέσουν πραγματικά ερεθισμό (κάτι που δεν είναι διασκεδαστικό).

Διαφήμιση

Πάντα επιλέγετε το λιπαντικό. Εάν έχετε πρόσβαση ή είστε σε θέση να αγοράσετε λίπος, πηγαίνετε για μια επιλογή νερού χωρίς βάση. Οτιδήποτε με τα συστατικά του αρωματισμού «ζεσταίνει» μπορεί επίσης να προκαλέσει κνησμό ή ερεθισμό.

τα δόντια είχαν στολή

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη των χεριών σας στο λιπαντικό μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν συμβαίνει αυτό, υπάρχουν μερικές επιλογές νοικοκυριού που μπορούν να λειτουργήσουν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 100% έλαιο καρύδας ή 100% αλόη βέρα ως λιπαντικό (αυτό δεν περιλαμβάνει λοσιόν ηλιακής εγκαυμάτων με αλόη βέρα ή ποικιλίες σαν αυτό). Βεβαιωθείτε ότι αυτό που χρησιμοποιείτε είναι 100% καθαρό.

5. Δώστε στις μπάλες σας κάποια αγάπη

Μπορεί να θέλετε να εξερευνήσετε ακόμα περισσότερο το σώμα σας, και αυτό είναι φανταστικό. Μην αγνοείτε τις μπάλες σας. Είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή, γεμάτη με νευρικές απολήξεις.

Δοκιμάστε να τα τρίψετε απαλά με το ένα χέρι, ενώ το άλλο διατηρεί μια κίνηση. Μπορείτε ακόμη και να σταματήσετε να χαϊδεύετε εντελώς και απλά να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις μπάλες. Πόση πίεση ασκείτε στον σάκο σας θα εξαρτηθεί από την προσωπική σας προτίμηση. Δοκιμάστε μερικές διαφορετικές επιλογές και δείτε τι λειτουργεί για εσάς.

6. Η διέγερση του προστάτη είναι σίγουρα μια επιλογή

Ο αυνανισμός δεν υποβιβάζεται μόνο στο πέος. Ο προστάτης σας είναι ένας αδένας ακριβώς μέσα στον πρωκτό που μπορεί να αισθάνεται υπέροχος όταν διεγείρεται. Χρησιμοποιήστε το λιπαντικό και δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας ή ένα μικρό πώμα βύσματος εισάγοντάς το στον πρωκτό. Βεβαιωθείτε ότι πηγαίνετε αργά και χαλαρώστε τον πρωκτό πριν από την εισαγωγή.

Λάβετε υπόψη ότι το να διεγείρετε τον εαυτό σας, ενώ χαϊδεύετε το πέος σας μπορεί να είναι δύσκολο. Ίσως είναι καλύτερο να εστιάσετε σε ένα ή το άλλο, τουλάχιστον για να ξεκινήσετε.

Ο προστάτης σας είναι ένας αδένας ακριβώς μέσα στον πρωκτό που μπορεί να αισθάνεται υπέροχος όταν διεγείρεται.

Αν δεν είστε ανοιχτοί στην προσπάθεια διέγερσης του προστάτη, αυτό είναι εντάξει. Όλοι έχουν προσωπικές προτιμήσεις όταν πρόκειται για αυνανισμό. Η διέγερση του προστάτη είναι ευχάριστη για ορισμένους και όχι για άλλους. Ό, τι σας αρέσει ή τι να δοκιμάσετε είναι εντελώς επάνω σε σας.

7. Δοκιμάστε διαφορετικές θέσεις

Ποιος δήλωσε ότι ο αυνανισμός πρέπει να σταματήσει; Δοκιμάστε διαφορετικές θέσεις όχι μόνο για να αλλάξετε τα πράγματα, αλλά για να ενισχύσετε την ευχαρίστησή σας και να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα. Μπορείτε να σηκωθείτε, να ξαπλώσετε, να σπρώξετε τα μωρά σας προς τα εμπρός ή να τα σηκώσετε με ένα μαξιλάρι - πραγματικά, οι επιλογές είναι ατελείωτες.

8. Εισαγάγετε παιχνίδια στο ρεπερτόριό σας

Οι δονητές και τα παιχνίδια σεξ μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρεις τα πράγματα σε ένα νέο επίπεδο όταν αυνανίζεις. Μπορείτε να επιλέξετε ένα παραδοσιακό δονητή, να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μασάζ στις μπάλες ή τον άξονά σας για μια νέα αίσθηση ή μπορείτε να δοκιμάσετε ένα μανίκι αυνανισμού για μια νέα αίσθηση (βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα λιπαντικό με βάση το νερό). Εάν σας ενδιαφέρει η διέγερση του προστάτη, υπάρχουν ειδικά παιχνίδια για αυτόν τον σκοπό.

9. Θυμηθείτε ότι ο αυνανισμός είναι μια υγιεινή μορφή αυτοεξυπηρέτησης

Ας ελπίσουμε ότι έχετε μια υποστηρικτική κοινότητα που εκτιμά τη σεξουαλική υγεία και την ελεύθερη έκφραση, αλλά αυτό δεν ισχύει για τους περισσότερους ανθρώπους. Ζούμε σε μια αρνητική σεξουαλική κουλτούρα, η οποία ασκεί μεγάλη πίεση στους ανθρώπους να ενεργήσουν με κάποιο τρόπο, χωρίς να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τη σημασία της σεξουαλικής υγείας στη ζωή ενός ατόμου.

Ο αυνανισμός είναι μια υγιής πρακτική και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να νιώθετε ντροπή για την επιθυμία σας να συμμετάσχετε σε αυτήν. Είναι ένας τρόπος να εξερευνήσετε αυτό που σας αρέσει, να απελευθερώσετε ενέργεια και να μάθετε για το σώμα σας.

Ο Gigi Engle είναι συγγραφέας και εκπαιδευτής σεξ στο NYC. Είναι πιστοποιημένο μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Προπονητών Σεξ και λειτουργεί ως Επαγγελματίας Ψυχαγωγίας με το O.School, όπου διδάσκει μαθήματα σε θέματα όπως η ευχαρίστηση, η σεξουαλική υγεία και η εμπιστοσύνη.

Θέλετε να μείνετε στο βρόχο; Εγγραφείτε για το εβδομαδιαίο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο που μοιράζεται την ιστορία ONE που χρειάζεστε κάθε εβδομάδα για να είστε ενήμεροι.

Σχετιζομαι με: Πώς να Masturbate Αν έχετε έναν κόλπο